🚨 Stress, maîtrise de soi, relations : ce que des élèves de 5ᵉ choisissent de travailler
🔍💡 CPS au collège : un cycle de 9 séances en REP+ où les élèves votent pour les compétences à travailler. 🧠 La gestion du stress arrive en tête des besoins exprimés, et reste la dimension la moins bien auto-évaluée après l'intervention. 📉 Une lecture utile pour évaluer sans surinterpréter.
📌 Ce rapport décrit, séance par séance, un cycle de neuf heures sur les compétences psychosociales mené avec une classe de 5ᵉ en éducation prioritaire. Son intérêt pratique tient moins aux chiffres qu'au protocole : faire voter les élèves sur les compétences à travailler, les ancrer dans des situations vécues, puis les entraîner en groupe. Il montre aussi pourquoi un questionnaire d'auto-évaluation peut donner des scores en baisse après une intervention. Il peut servir à construire un cycle CPS au collège et à anticiper les pièges de son évaluation.
Source :
📒 Compétences psychosociales au collège : effets, limites et apports d'un dispositif pédagogique exploratoire auprès d'élèves de 5ᵉ
✍️ Dr Cendrine Mercier, maîtresse de conférences et psychologue, Nantes Université / INSPE, Centre de recherche en éducation de Nantes (CREN, UR 2661) - Février 2026 dépôt HAL - étude quasi-expérimentale exploratoire (pré-test / post-test sans groupe contrôle), année scolaire 2024-2025📜🔗LIEN vers la source
Capsules Audio/Vidéo de Pratiques en Santé 🎙️🎥 https://www.youtube.com/watch?v=z4o2WrInBJg
1️⃣ Résumé analytique
Des CPS à poursuivre au collège, sous conditions pédagogiques
L'autrice part du constat que les CPS sont reconnues comme leviers de bien-être et de réussite, mais que leur travail au collège reste moins documenté qu'en maternelle et en primaire (p. 3-6). L'entrée dans l'adolescence, la hausse des exigences scolaires et la complexification des relations entre pairs rendent, selon elle, ce travail nécessaire (p. 6). Le cadre retenu est la classification de Santé publique France en neuf compétences réparties en trois familles : cognitives, émotionnelles et sociales (p. 4-5). Le rapport intègre aussi des lectures critiques : risque de « psychologisation » des inégalités scolaires quand les CPS sont travaillées hors des apprentissages, et effets non automatiques de la coopération sans étayage (p. 7). Le public est une classe de 22 élèves de 5ᵉ, âgés de 12 à 13 ans, dans un collège REP+ de la Sarthe (p. 7-8).
Un protocole réutilisable et une leçon d'évaluation
Le dispositif comprend neuf séances d'une heure sur l'année 2024-2025 : découverte et classement des CPS avec pictogrammes, auto-positionnement et vote, ancrage dans le quotidien, quatre séances d'entraînement (jeux de rôle, mini-scénettes), puis auto-positionnement final (p. 8-9). Les élèves désignent en priorité la gestion du stress (81,8 %), la maîtrise de soi (63,6 %) et les relations constructives (45,5 %) (p. 11). Entre les deux mesures, aucune différence n'est statistiquement significative (p. 14). Les relations constructives progressent de façon descriptive (3,06 à 3,59), tandis que plusieurs scores baissent (p. 13). L'autrice propose d'y voir un effet de « response shift » : mieux comprendre une compétence conduit à s'évaluer plus sévèrement (p. 14-15). Cette interprétation reste une hypothèse, non testée dans l'étude.
2️⃣ Points clés du document
1️⃣ Un cycle court, progressif et intégré au temps scolaire
Neuf séances de 60 minutes sur un créneau fixe, articulant acculturation, explicitation, réflexion individuelle et entraînement collectif, en référence aux recommandations de Santé publique France (p. 8-9).
2️⃣ Le vote des élèves comme outil de repérage des besoins
Chaque élève choisit trois compétences à travailler ; la gestion du stress, la maîtrise de soi et les relations constructives ressortent. L'autrice relève une convergence partielle avec les scores les plus bas du pré-test (p. 11-12, p. 15).
3️⃣ Pas d'effet mesurable à court terme
Les tests t appariés ne montrent aucune différence significative (p > .05) entre les deux temps ; la gestion du stress reste la dimension la plus basse (2,85 puis 2,88) (p. 13-14).
4️⃣ Des scores stables d'un temps à l'autre
Les corrélations élevées entre T1 et T2 pour la gestion du stress (r = .806), la maîtrise de soi (r = .624) et la conscience de soi (r = .600) indiquent que chaque élève garde sa position relative dans le groupe (p. 14).
5️⃣ Une baisse de score n'est pas forcément un recul
L'autrice rapproche les baisses observées (conscience de soi, communication, résolution des difficultés) du « response shift » décrit par Howard et al. (1979) : un cadre de référence plus exigeant après l'intervention (p. 14-15).
3️⃣ Pistes d'action pour les acteurs locaux
1️⃣ Reprendre la trame en 9 séances comme base de cycle
Le déroulé des p. 8-9 peut structurer un projet CPS en collège ou en accueil collectif de jeunes. Il reste à adapter les activités au public ; le rapport ne détaille pas le contenu précis des séances 5 à 8 ni le livret élève.
2️⃣ Faire choisir les compétences par le groupe
Utiliser la grille de l'annexe (p. 18) pour que chaque jeune se positionne de 0 à 5 et choisisse trois compétences. Afficher le résultat collectif et en discuter (p. 9, p. 11). Prévoir la place de l'adulte, qui peut ajouter une ou deux compétences selon le climat de groupe (p. 9).
3️⃣ Ancrer chaque compétence dans des situations vécues
Avant l'entraînement, demander aux jeunes des situations de leur quotidien où la compétence est maîtrisée ou non (séance 4, p. 9). C'est une réponse directe au risque de travail « hors sol » discuté p. 7.
4️⃣ Prévoir un travail spécifique et plus long sur le stress
La gestion du stress est la priorité des élèves et la seule dimension quasi inchangée (p. 11, p. 13-14). Un cycle court semble insuffisant ; un appui des personnels de santé scolaire ou d'un partenaire spécialisé peut être envisagé.
5️⃣ Ne pas évaluer uniquement par auto-questionnaire avant/après
Compléter par un pré-test rétrospectif (« avant, je me situais à… ») ou par des observations, pour limiter l'effet de réajustement décrit p. 14-15. Présenter aux financeurs une baisse de score avec cette grille de lecture, sans en faire une preuve d'efficacité.
6️⃣ Soigner l'exposition des élèves dans les mises en situation
Les mini-scénettes devant le groupe semblent soutenir les relations constructives (p. 15). Pour des jeunes fragiles, prévoir des règles de groupe, un droit de ne pas jouer et des rôles d'observateur (voir section H).
4️⃣ Références complémentaires
Ressources Pratiques en Santé (liens à vérifier manuellement)
« Le rôle clé des compétences psychosociales dans la promotion de la santé mentale des jeunes fondée sur des données probantes… » — fiche PES, janvier 2026. Lien
Page thématique « Compétences psychosociales » du blog PES. Lien
Références externes publiées après 2024
1️⃣ Santé publique France — Les compétences psychosociales. Un référentiel opérationnel à destination des professionnels experts et formateurs CPS. Tome II (février 2026, 224 p.)
Complète le Tome I cité par l'autrice ; centré sur la maîtrise de soi, la régulation des émotions et du stress et la résolution des difficultés relationnelles, soit les priorités votées par les élèves. Télécharger (PDF)
2️⃣ IGÉSR — Les compétences psychosociales : une exigence pour soutenir la promesse émancipatrice de l'École républicaine (rapport n° 24-25-108B, octobre 2025, publié en mars 2026)
Analyse les freins à l'intégration des CPS à l'école et les risques de normalisation des comportements, en écho aux réserves de Bautier et Delarue-Breton discutées p. 7. Page du rapport
3️⃣ Ministère de l'Éducation nationale / Éduscol — Note de cadrage pour une culture commune en faveur du développement des CPS (page Éduscol mise à jour en avril 2026)
Précise l'intégration des CPS aux disciplines et à la vie scolaire, avec la feuille de route ministérielle associée : utile pour inscrire un cycle comme celui du rapport dans le projet d'établissement. Note de cadrage (PDF)
5️⃣ Foire aux questions
1️⃣ Sur quelle définition des CPS repose l'étude ?
Sur la classification de Santé publique France : neuf compétences réparties en trois familles, cognitives (conscience de soi, maîtrise de soi, décisions constructives), émotionnelles (conscience des émotions et du stress, régulation, gestion du stress) et sociales (communication, relations, résolution des difficultés) (p. 4-5).
2️⃣ Combien de temps dure le dispositif ?
Neuf séances d'environ une heure, sur un créneau fixe en milieu de matinée, réparties sur l'année scolaire 2024-2025 (p. 8).
3️⃣ Comment les élèves choisissent-ils les compétences à travailler ?
Lors de la séance 3, chacun remplit un tableau d'auto-positionnement et désigne trois compétences prioritaires ; le résultat est partagé au tableau et l'enseignante peut en ajouter une ou deux (p. 9).
4️⃣ Le dispositif a-t-il amélioré les compétences des élèves ?
Les résultats ne permettent pas de le dire : aucune différence n'est statistiquement significative entre les deux mesures (p. 14). Seules les relations constructives progressent de façon descriptive (p. 13, p. 15).
5️⃣ Pourquoi certains scores baissent-ils après l'intervention ?
L'autrice avance l'hypothèse d'un « response shift » : en comprenant mieux une compétence, l'élève s'évalue plus sévèrement (p. 14-15). Cette explication est plausible mais n'est pas vérifiée par l'étude.
6️⃣ Quels sont les principaux risques signalés dans la littérature citée ?
Travailler les CPS hors des apprentissages peut faire porter aux élèves la responsabilité de leurs difficultés ; des CPS non enseignées explicitement peuvent devenir des normes implicites ; la coopération sans étayage peut produire des effets négatifs (p. 7).
7️⃣ Peut-on réutiliser le questionnaire ?
La grille est présentée en annexe (p. 18) : neuf compétences, échelle de 0 à 5, choix de trois compétences. Elle n'a pas fait l'objet d'une validation psychométrique décrite ; le rapport est sous copyright, il convient de citer la source.
6️⃣ Version FALC (Facile À Lire et à Comprendre)
De quoi parle ce document ?
Ce document parle des compétences psychosociales.
On dit aussi CPS.
Les CPS aident à se connaître.
Elles aident à gérer ses émotions et son stress.
Elles aident à bien vivre avec les autres.
Une chercheuse a travaillé avec une classe de 5ᵉ.
La classe compte 22 élèves de 12 et 13 ans.
Le collège est dans un quartier prioritaire, dans la Sarthe.
Qu'est-ce qui a été fait ?
Les élèves ont suivi 9 séances d'une heure pendant une année.
D'abord, ils ont découvert les CPS avec des images.
Ensuite, chaque élève a donné une note à ses compétences.
Chaque élève a choisi 3 compétences à travailler.
Puis la classe a fait des jeux et des petites scènes.
À la fin, chaque élève a redonné une note à ses compétences.
Qu'est-ce qu'on a appris ?
Les élèves ont surtout choisi de travailler sur le stress.
Ils ont aussi choisi le contrôle de soi et les relations.
Après les séances, les notes ont peu changé.
Les relations entre élèves semblent un peu meilleures.
Le stress reste difficile à gérer pour beaucoup d'élèves.
Certaines notes ont baissé à la fin.
La chercheuse pense que les élèves se jugent plus clairement.
Ce n'est pas forcément un échec.
Pour voir de vrais changements, il faut travailler plus longtemps.
7️⃣ Analyse transversale — valeurs de Pratiques en Santé
Littératie : Pictogrammes, définitions et jeux de cartes servent à rendre les CPS accessibles (p. 8), mais le livret élève n'est pas diffusé avec le rapport.
Empowerment : Les élèves s'auto-évaluent et votent pour les compétences à travailler, ce qui les place en position d'acteurs du choix des objectifs (p. 9, p. 11).
Participation : Classement négocié des CPS en groupe et restitution collective au tableau (p. 8-9) ; les élèves ne participent pas à l'évaluation elle-même.
Santé communautaire : La dimension collective se limite au groupe classe ; familles, pairs extérieurs et environnement du quartier ne sont pas mobilisés.
Éthique : Le risque de psychologisation des inégalités scolaires et de normalisation des comportements est explicitement discuté (p. 7, p. 16).
Droits humains : Le choix d'un collège REP+ touche un public socialement exposé ; aucun élément sur le consentement des familles ou l'anonymisation des données n'est décrit.
Intersectorialité : Aucun partenariat hors Éducation nationale et université n'est mentionné ; le lien avec la santé scolaire n'est pas abordé.
Partenariat : Un modèle chercheuse-enseignante est implicite (« formateurs », « enseignante », p. 9) sans être formalisé.
Lutte contre les discriminations : Les discriminations ne sont pas traitées directement ; la mise en garde contre des CPS érigées en normes implicites qui creusent les écarts entre élèves s'en approche (p. 7).
8️⃣ Évaluation de la fiabilité de la ressource
Pertinence scientifique : modérée à faible pour conclure, correcte comme exploration
Points solides : autrice universitaire identifiée, protocole décrit, statistiques présentées avec moyennes, écarts-types, tests appariés et corrélations, limites reconnues (taille d'échantillon, absence de groupe contrôle) (p. 8, p. 14).
Limites méthodologiques : une seule classe, pas de groupe contrôle, mesures uniquement déclaratives, questionnaire non validé, effectifs variables selon les analyses (22 inscrits, 20 à T1, 16 à 18 en comparaison appariée) (p. 7-8, p. 10, p. 12-13).
Incohérences relevées : p. 10, le texte attribue 2,80 à la gestion du stress et 2,98 à la régulation des émotions, alors que le tableau 1 indique l'inverse ; la classification SPF 2022 est citée sans figurer en bibliographie (seul le Tome I de 2025 y apparaît) ; la référence Mercier et al. (2016) mêle un intitulé de congrès et un DOI d'article de revue (p. 17).
Appuis théoriques à nuancer : l'étude d'Ayaz et al. (2026), mobilisée pour affirmer que les CPS sont éducables, porte sur un programme d'activité physique auprès d'enfants autistes, un contexte éloigné du collège ordinaire (p. 6).
Pertinence opérationnelle : bonne pour la conception, limitée pour l'évaluation d'impact
La trame de séances, le principe du vote et la grille d'annexe sont directement mobilisables. Le document ne fournit pas le contenu détaillé des activités ni le livret élève. Il est plus utile pour concevoir et évaluer prudemment un cycle CPS que pour justifier son efficacité auprès d'un financeur.
9️⃣ Hashtags stratégiques
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Cet article a été élaboré dans le respect de la Charte
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